다이어트 식단
12월 03일( 저녁식사 197kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.12.03 19:53
- 16
- 0
저녁 197kcal 19:53
탄수화물(10.2%) 34.20 / 335g
단백질(15.2%) 9.30 / 61g
지방(5.9%) 3.00/ 51g
| 시금치된장국 (1인분, 250g) | 120kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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