다이어트 식단
12월 03일( 점심식사 2379kcal)
AlwaysHappy!!
- 2022.12.04 08:38
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점심 2379kcal 08:32
탄수화물(35.2%) 110.53 / 314g
단백질(114.5%) 65.24 / 57g
지방(72.4%) 34.75/ 48g
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 143kcal |
| 소불고기 (1/2인분, 150g) | 244kcal |
| 소고기버섯 (1/2회, 50g) | 144kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 100g) | 102kcal |
| 소주(병) (3병, 1125ml) | 1581kcal |
| [광동] 진한 헛개차 (2개, 1000ml) | 10kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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