다이어트 식단
12월 04일( 아침식사 715kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.12.04 11:31
- 15
- 0
아침 715kcal 11:30
탄수화물(39.3%) 134.08 / 341g
단백질(28.1%) 17.68 / 63g
지방(28.7%) 14.92/ 52g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| [남양] 불가리스 사과 (1.5병, 225ml) | 202kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 미니스톱 치킨햄치즈샌드위지 (1회, 145g) | 243kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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