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다이어트 식단

12월 05일( 아침식사 352kcal)

다신등급

다은우맘
  • 2022.12.05 11:09
  • 24
  • 0
아침 352kcal 09:00
탄수화물(8.8%) 25.16 / 287g
단백질(38.0%) 20.12 / 53g
지방(42.5%) 18.69/ 44g
삶은 달걀
(1개, 40g)
 54kcal
수제요거트
(1팩, 90ml)
 50kcal
콩 삶은것
(1회, 40g)
 78kcal
[롯데] 몽쉘 카카오 생크림케이크
(1개, 32g)
 170kcal
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