다이어트 식단
12월 05일( 저녁식사 271kcal)
sun^^
- 2022.12.05 17:45
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저녁 271kcal 17:36
탄수화물(8.5%) 24.55 / 289g
단백질(54.7%) 28.99 / 53g
지방(14.6%) 6.43/ 44g
| 갈치조림(식약처/대표) (3/4회, 73g) | 73kcal |
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 1-5 바게트 (1회, 30g) | 83kcal |
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