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다이어트 일기

밀가루음식 금식도전!

다신등급

배불뚝뚝이

1 1 1
  • 2016.03.09 00:15
  • 74
  • 2

밀가루음식이 우리주위에엄청많은데..
밀가루를 끊으면 식단조절돼서 다이어트스효과도 나고
소화도잘 되고 건강에도좋다고 하니
도전해보려고해요 밀가루가 들어간 음식에는
대표적으로 빵. 빵이들어간 햄버거. 피자. 라면. 만두. 호떡. 붕어빵. 칼국수 등등 저희들이 평소에 즐겨먹던 음식이 이렇게나많습니다 허허...
하지만 이렇게먹으면 햄버거같은경우 환경도좋아지고 몸도 좋아지니까
다같이 밀가루음식 끊어봅시다~~😘😘

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  • 지존
    배불뚝뚝이 2016.03.09 06:31

    hegi 파이팅~!!

    답글
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    입력
  • 초보
    hegi 2016.03.09 01:02

    저도 오늘 1일차입니다 한달전에 2일만에 포기 이번엔 꼭!!!!

    답글
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