• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 08일( 아침식사 308kcal)

다신등급

카@songengyo
  • 2022.12.08 08:37
  • 48
  • 0
아침 308kcal 08:35
탄수화물(10.7%) 34.75 / 326g
단백질(30.7%) 18.44 / 60g
지방(23.2%) 11.60/ 50g
밀잇 미숫가루
(1회, 30g)
 117kcal
우유
(1컵, 250ml)
 162kcal
[오리온] 오징어땅콩
(1봉지, 3g)
 15kcal
대추방울토마토
(7개, 105g)
 14kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

12.7.수.식단.

2022.12.08 조회수 : 29
다음글

배부른 다이어트해요

2022.12.08 조회수 : 173
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기