12월8일 목욜^^
1974냐옹이
어제 68.2오늘 68어제생리시작!반신욕을 못해서인지 쪼꿈 감량ㅋ ㅋ
샐러드,그릭요거트,현미그래놀라,구운계란흰자2,구운계란1,바나나오늘도 아자아자!!!
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생리기간엔 팅팅부어서 안먹어도 체중이 늘더라구요.그 기간을 버티는 거 넘 대단해보여요
저는 붓기는없는거같아서 그나마다행ㅎㅎ
생리가 시작했음에도 불구하고 감량이라뇨ㅋㅋ 전 식욕 조절이 엄청 힘들던데 쌍따뽕이에요👍👍
훗 쌍따봉ㅋㅋ 저번달에 건너뛴생리ᆢ 곧폐경이오려는건지ㅠㅠ 기부니는좋아요^^ 안그래도 오늘 식욕이 막 쏟구칩니다 헤헤
1974냐옹이 생리는 안 하면 걱정, 하면 불편ㅎㅎ 저는 생리 막바지인데 식욕 돋아서 간식으로 크림도넛 2개 순삭했네요ㅋㅋ 호르몬의 노예죠ㅠㅠ
봄날81 저두 달달구리가 땡겨서 믹스커피찐하게 한잔하고있어요ㅎㅎ 근데 축처지는 느낌은 뭘까요? ㅎㅎ
30일 아침먹기125일차 성공!
12월 08일( 아침식사 510kcal)
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생리기간엔 팅팅부어서 안먹어도 체중이 늘더라구요.그 기간을 버티는 거 넘 대단해보여요
저는 붓기는없는거같아서 그나마다행ㅎㅎ
생리가 시작했음에도 불구하고 감량이라뇨ㅋㅋ 전 식욕 조절이 엄청 힘들던데 쌍따뽕이에요👍👍
훗
쌍따봉ㅋㅋ
저번달에 건너뛴생리ᆢ
곧폐경이오려는건지ㅠㅠ
기부니는좋아요^^
안그래도 오늘 식욕이 막 쏟구칩니다
헤헤
1974냐옹이 생리는 안 하면 걱정, 하면 불편ㅎㅎ 저는 생리 막바지인데 식욕 돋아서 간식으로 크림도넛 2개 순삭했네요ㅋㅋ 호르몬의 노예죠ㅠㅠ
봄날81 저두 달달구리가 땡겨서 믹스커피찐하게 한잔하고있어요ㅎㅎ
근데
축처지는 느낌은 뭘까요?
ㅎㅎ