꼬시래기 드셔보세요
화장실 대박!
해초같은건데 삶아서 마른 김에 초장 뿌려서 먹음 굿~~!
화장실 장난아닙니다!

홀쭉이가되고픈나 네네ㅠㅠ 감사해요 최후에 수단으로만 사용할게요^^ 감사해요^^

변비침이라고는 따로 없으니 얘기하시고 장운동 될수 있게 장침으로 놔달라하시고 맟고 있으면 배가 꼬록 소리 나더라구요 몇시간 있음 가더라구요 그리고 꼭 자주 맟지마세요 우리는 내성이 진짜 문제인거 아시죵 ^^ 화이팅

홀쭉이가되고픈나 오~~처음알았어요 감사합니다ㅠㅠ 내일 한의원 가봐야겠어요ㅠ 새로운 정보주셔서 진짜감사해요ㅠ

그럼 비장에 무기 한의원가서 변비침 맟아요 따로 변비침이라는건없고 장에서도 변비에 좋다는거 다 먹으니 장이 마비가 된거라네요 일주일이나 해서 배꼽주위에 장을 움직여주게끔 하나는데 너무 자주 가시지는 마세요 제가 변비 심해 안해본게 없고 식단도 너무좋데요 근데 못가는 이유가 너무 변비에 좋은거 먹어 장에서 내성이 생긴거라네요 저두 일즌일에 한번정도 맟다가 쪼금 나아지고서는 일부러 잘안가려해요 그것도 내성 생길까봐 지금은 쾌변도 술 먹은 담 날만 먹지 내성이라는걸 알고난후에는 최대한 변비 관련된거는 자제한답니다 그맘 충분히 충분히 공감

저는 다이어트에 아침에 사과, 고구마, 바나나 도움되던되요. 다이어트하면서 변비 걱정은 안했어요. 공복에 생유산균도 먹구요.

홀쭉이가되고픈나 그것도 먹어봤는데 처음엔 잘 가다가 점점내성이 생기는지 잘못가더라구요ㅠㅠ 그러고보니 저는 안해본게 없네요;;

꼭 드셔 보세요

음 제가 완죤 변비인데요~~
편의점 가면 쾌변 있어요 그건 약이 아니고 요구르트 진짜 가요~~~

Zan 유산균을 먹어도 변비는 안고쳐지던데요ㅠㅠ