다이어트 일기
12월 09일 (음식 779kcal, 운동 1441kcal)
말소리짱
- 2022.12.09 13:39
- 28
- 0
- 음식
- 운동
779/ 1426
1441/ 238
성공
(1850)
아침식사 : 540kcal (69.32%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 쇠고기등심 | 218kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
점심식사 : 239kcal (30.68%)
| 아메리카노 | 8kcal |
| [커피빈] 스모크 수비드 치킨 샐러드 | 231kcal |
운동 : 1,441kcal
| 런닝머신 걷기 | 1,441kcal |
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