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다이어트 식단

12월 09일( 점심식사 495kcal)

다신등급

카@luvcoco22
  • 2022.12.09 15:49
  • 39
  • 0
점심 495kcal 12:14
탄수화물(27.1%) 90.12 / 332g
단백질(22.8%) 13.92 / 61g
지방(13.5%) 6.89/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
곱창김
(2회, 4g)
 18kcal
알타리김치
(1그릇, 80g)
 29kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
 15kcal
명란젓
(1종지, 10g)
 13kcal
붕어빵
(1개, 50g)
 110kcal
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