다이어트 친구해요
12/9 하루 식단
봄날81
- 2022.12.09 20:15
- 30
- 5
점심 : 텐동
- 배불러서 밥은 절반 이상 남겼던 거 같아요
저녁 : 양념돼지갈비, 후식냉면, 소주 1잔
- 갈비는 1인분 맛있게 먹었어요
- 냉면은 두세 입
간식 : 미니맘모스빵 30g
오늘은 점심 저녁 모두 외식이었어요
내일은 식단 조절 아자^^!!
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사진 첨부
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소주를 1잔만. 냉면도 2~3입으로 마물했다니👏👏 대단한 일입니다!
소주와 냉면을 포기하고 고기를 선택했어요ㅋㅋㅋ
우와
우와
오늘무슨날이세요?
갈비,텐동 둘다 넘 맛났겠어요~~
소주1잔ᆢ
대단하시구요 👍
오늘도 수고많았어용 ^^
자극의 끝판왕이죠ㅎㅎ 점심은 부모님 모시고 식사, 저녁은 신랑과 오랜만에 외식ㅋㅋ
봄날81 아~~
잘하셨어용 ^^
사진도 맛깔나게 잘찍으셨어요
👍