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다이어트 식단

12월 09일( 아침식사 546kcal)

다신등급

큰엄마

  • 2022.12.09 21:01
  • 7
  • 0
아침 546kcal 07:26
탄수화물(17.1%) 66.56 / 389g
단백질(64.6%) 45.84 / 71g
지방(22.0%) 13.00/ 59g
pm쥬스
(1회, 15g)
45kcal
풋고추조림
(1인분, 73g)
6kcal
곰국
(1인분, 250g)
190kcal
잡곡밥
(1공기, 140g)
204kcal
고추장진미채무침
(1회, 53g)
101kcal
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