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다이어트 일기

03월 09일 (음식 743kcal, 운동 156kcal)

다신등급

민블리앙쥬

  • 2016.03.09 04:54
  • 64
  • 0
아침식사 : 385kcal (51.82%)
[테일러] 테일러푸룬주스 (1컵, 200g) 160kcal
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g) 67kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
점심식사 : 128kcal (17.23%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
호박즙 (1컵, 120ml) 35kcal
저녁식사 : 230kcal (30.96%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g) 67kcal
[일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (1낱개, 2g) 5kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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