다이어트 일기
03월 09일 (음식 921kcal, 운동 120kcal)
츄22
- 2016.03.09 05:15
- 51
- 0
아침식사 : 130kcal (14.12%)
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 도라지차 (1포, 7g) | 75kcal |
점심식사 : 564kcal (61.24%)
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 동태찌개 (3/4인분) | 186kcal |
저녁식사 : 227kcal (24.65%)
| 삶은 계란 (0개) | 1kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 쌀과자 (1그릇, 50g) | 124kcal |
| 컵라면 작은것 (1/4인분, 18g) | 68kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기