다이어트 식단
12월 12일( 저녁식사 232kcal)
카@god02245
- 2022.12.12 22:13
- 95
- 0
저녁 232kcal 18:00
탄수화물(9.4%) 30.41 / 324g
단백질(11.2%) 6.58 / 59g
지방(19.2%) 9.43/ 49g
| 마카로니 샐러드(+삶은계란/스모크햄) (1회, 50g) | 98kcal |
| 모닝빵 (1개, 35g) | 134kcal |
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