다이어트 일기
03월 09일 (음식 766kcal, 운동 243kcal)
야채시로
- 2016.03.09 07:06
- 35
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아침식사 : 122kcal (15.93%)
| 배 (1개, 70g) | 29kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 250kcal (32.64%)
| 선지해장국 (1대접시, 100g) | 85kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
간식 : 394kcal (51.44%)
| 찐빵 (2개) | 394kcal |
운동 : 243kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
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