다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 540kcal)
황younymi
- 2022.12.15 04:24
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저녁 540kcal 22:20
탄수화물(31.9%) 104.38 / 327g
단백질(56.8%) 34.06 / 60g
지방(35.1%) 17.54/ 50g
| 김치만두 (3개, 93g) | 159kcal |
| 문어무침 (2소접시, 261g) | 166kcal |
| [오뚜기밥] 작은밥 (1개, 150g) | 215kcal |
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