매일 아침식단
샤뭉
귀리밥 70g계란스크램블 2개방울토마토 5개닭가슴살 1개오이 60g 약 400kcal정도
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
양도 푸짐해보이네요~~저도 이런식단 자주해 먹어요~~~^^
😮
깔끔하네요
👍
좋은정보 감사합니다^^
건강한 한끼네요!!👏👍
예쁘고 클린한 식단이네요👍
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
양도 푸짐해보이네요~~
저도 이런식단 자주해 먹어요~~~^^
😮
깔끔하네요
👍
좋은정보 감사합니다^^
건강한 한끼네요!!👏👍
예쁘고 클린한 식단이네요👍