12.15
유산소 1시간
아침 오트밀 + 블루베리
간식 초쿨릿 + 고구마
점심 짜파게티 + 햄계란 볶음
간식 초콜릿
저녁 그릭요거트 + 블루베리 + 고구마

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
카@benedicdo123
리라난
N
작은시인
소소야님