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다이어트 식단

12월 17일( 아침식사 512kcal)

다신등급

카@bigco0818
  • 2022.12.17 12:24
  • 98
  • 0
아침 512kcal 12:22
탄수화물(19.7%) 64.60 / 328g
단백질(51.3%) 30.75 / 60g
지방(26.9%) 13.45/ 50g
콩비지 찌개
(2회, 400g)
 276kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(3/4개, 150g)
 236kcal
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