연말 다이어트(12/31까지)
12/19✌
*제니
- 2022.12.19 07:27
- 36
- 0
1.공복몸무게 (처음시작 몸무게가 기준 0)
12/17 첫날기준 -0.7kg
2.운동
ok
3.식단
*아침~18시
케익110kcal 쿠키125kcal 아메리카노
곤약시래기밥과 반찬 약400kcal
율무차2잔
*18시~취침
바나나1개 초코렛1조각 아메리카노곶감2개
장어 아이스바2개
4.오늘 노력하고 잘한점
어제보다 운동 많이했음(2시간운동)
5.식단조절 안하는 날
12/28 , 12/30
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기