다이어트 식단
두유 다이어트 하려구요^^
날씬용
- 2016.03.09 07:54
- 389
- 9
두유 다이어트하려고합니다~~
아침ㅡ두유,사과 한개
점심ㅡ한정식^^
저녁ㅡ두유
간식ㅡ견과류 반줌
이런식단인데 살 빠지겠죠?^^
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총각네두유 저도 먹고있어요~ 맛나요!
확실히 굶어서 뺀몸은 별로 안이쁘더라구여ㅜ 전 나이가있어서 그런지..ㅜㅜ 그래서 요즘 운동하는데 체중은 그대로인데 핏이 다른거같아요^^
글쿤요~~ 운동도 해야 몸이 예쁘네요ㅠㅠ
운동은 엘리베이터 이용하지 않고 계단으로 오르내리기만 했었어요~
운동은 없었어서 그런지 보기 좋은 핏은 아니더라구요ㅠ
헉!정말요? 혹시 운동도 하셨나요?ㅋㅋ
저는 저녁만 두유로 먹으면서 2달동안 10kg 뺐었어요ㅎㅎ
약콩두유,소이카페,황성주 두유처럼
다른 두유는 먹어보지 않았는데 제 입엔이 고소하고 먹을만 합니다^^
그런데 저희딸은 맛 없다고 조금 먹곤 안먹더라구요~~
저 두유 어떤가요?
두유가 은근 포만감있어서 좋은거 같아용 ㅎㅎ