다이어트 식단
12월 19일( 점심식사 415kcal)
카@kikina5699
- 2022.12.19 14:11
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점심 415kcal 14:09
탄수화물(29.8%) 88.15 / 296g
단백질(39.3%) 21.23 / 54g
지방(10.0%) 4.52/ 45g
| 동태탕 (1/2인분, 100g) | 79kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 미역나물 (1소접시, 78g) | 19kcal |
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