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다이어트 식단

12월 20일( 점심식사 522kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2022.12.20 11:18
  • 44
  • 0
점심 522kcal 11:17
탄수화물(12.1%) 41.20 / 341g
단백질(54.4%) 34.26 / 63g
지방(46.5%) 24.20/ 52g
불족발
(1/2인분, 150g)
 330kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
백김치
(1회, 100g)
 22kcal
김 마른김구이
(5장, 5g)
 15kcal
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