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다이어트 식단

12월 20일( 저녁식사 1727kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2022.12.20 16:29
  • 177
  • 0
저녁 1727kcal 16:28
탄수화물(57.6%) 204.50 / 355g
단백질(131.4%) 85.40 / 65g
지방(26.7%) 14.40/ 54g
쥐포구이
(1장, 200g)
 664kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
(1팩, 190ml)
 105kcal
통밀빵(통밀100%)
(1조각, 250g)
 640kcal
대봉감
(1개, 200g)
 296kcal
[노브랜드] 도시락김
(1인분, 4g)
 22kcal
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맛있고 괜찮네여ㅎㅎㅎㅎㅎ

2022.12.20 조회수 : 13
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2022.12.20 조회수 : 30
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