다이어트 식단
12월 20일(저녁 375kcal)
말리는시누이
- 2022.12.21 01:06
- 385
- 4
귀찮을수록 간편식이 빠르게 소진되어갑니다...
닭찌 그냥 이맛저맛 많이시켜도 괜찮을지도
저녁 375kcal 01:05
탄수화물(9.0%) 35.49 / 395g
단백질(51.8%) 37.33 / 72g
지방(17.0%) 10.21/ 60g
| [다신샵] 닭신 소스 닭가슴살 딥커리 (1회, 100g) | 110kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| [ardo]냉동 자숙 이집트콩(Chick peas) (1회, 100g) | 146kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 하인즈 리듀스드 케찹 (1회, 10g) | 3kcal |
| 마이노멀 마요네즈 (1회, 10g) | 55kcal |
| 테메레 올가닉 홀그레인 머스타드 (0.3회, 3g) | 4kcal |
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