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다이어트 식단

12월 20일( 아침식사 212kcal)

다신등급

황younymi

  • 2022.12.21 04:41
  • 28
  • 0
아침 212kcal 22:37
탄수화물(13.3%) 43.34 / 327g
단백질(6.3%) 3.78 / 60g
지방(23.5%) 11.73/ 50g
하루꽉찬통곡물시리얼 현미
(1회, 30g)
112kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
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2022.12.21 조회수 : 75
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