자유게시판
피티 아까운건가요???
55까지!!!
- 2014.12.22 09:06
- 332
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이번에 처음으로 피티받아볼려고 하는데
피티 받아보신분들 도움 많이 받으신 분들 계세요??
전 살도 빼는것도 빼는거지만
운동 호흡이나 자세배우는게 더크거든요ㅎㅎ
근데 아는사람들이 그런건 혼자 배우라고 하고ㅠㅠ
한달에 주 3회 40이라는데 적당한편인가요???
한달만 배워놓고 자세 배워서 혼자할라고 하거든요
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누군가가 옆에서 채찍질을 해준다 생각하고 하세요..자세 잘못 잡으면 허리다치고 무릎나가고 할수 있는데 바른 자세로 배운다 생각하면 아까운건 아님
재미도잇고 더 신경쓰게되고 프로들의 운동법으로 하니깐 운동효과도 더 있어요ㅎㅎ
전주3회 두달 90만원에 등록하고 이주지난현재 3키로 빠졌네요
조금아깝긴하지만 혼자운동할때보단
좀 효과가있네요 화이팅