12월21일
달달이산넘어간해
다시 마음 다잡고 칼로리 관리 열심히 하고 아침에 간단한 스트레칭 저녁 후 사이클, 근력운동 진행했습니다! 뿌뜻하고 좋네요. 목표 몸무게까지 갈 길은 멀지만 나 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
생각보다 많이 달아요. 다신에서 판매
12월 21일( 점심식사 303kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.