다이어트 식단
12월 22일( 점심식사 370kcal)
ank11
- 2022.12.22 16:32
- 28
- 0
점심 370kcal 03:38
탄수화물(22.7%) 75.47 / 332g
단백질(26.8%) 16.32 / 61g
지방(12.5%) 6.38/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
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