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다이어트 식단

12월 22일( 저녁식사 463kcal)

다신등급

카@@
  • 2022.12.22 18:08
  • 17
  • 0
저녁 463kcal 18:05
탄수화물(9.0%) 29.94 / 331g
단백질(84.8%) 51.71 / 61g
지방(34.2%) 17.45/ 51g
과메기
(1회분, 170g)
 302kcal
김
(10장, 10g)
 90kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
쪽파
(1/2회분, 50g)
 12kcal
초고추장
(1종지, 15g)
 32kcal
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