다이어트 식단
12월 22일( 점심식사 404kcal)
미래를의해
- 2022.12.23 05:26
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점심 404kcal 11:24
탄수화물(10.0%) 43.33 / 432g
단백질(49.8%) 39.35 / 79g
지방(13.9%) 9.19/ 66g
| 8000 메가비움 차전자피환 (1회, 4g) | 10kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 마루닭 닭가슴살 (1회, 100g) | 128kcal |
| 단호박찜 (1.5회, 150g) | 99kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [청정원] 진한토마토케찹 (1/4회, 35g) | 38kcal |
| 백김치 (3/4회, 75g) | 16kcal |
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