다이어트 일기
03월 09일 (음식 1352kcal, 운동 400kcal)
조꽐라도그
- 2016.03.09 08:24
- 53
- 0
아침식사 : 676kcal (50.00%)
| 닭고기 (1회분, 200g) | 346kcal |
| 쉐이크 (회분) | 330kcal |
점심식사 : 346kcal (25.59%)
| 닭고기 (1회분, 200g) | 346kcal |
저녁식사 : 330kcal (24.41%)
| 쉐이크 (회분) | 330kcal |
운동 : 400kcal
| 크로스핏 (0분) | 400kcal |
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