연말 다이어트(12/31까지)
12/24👏
*레아
- 2022.12.24 14:34
- 24
- 0
1.공복몸무게 (처음시작 몸무게가 기준 0)
17일시작 첫날 몸무게기준 -1.2kg
2.운동
x
3.식단
*아침~18시
초코바미니 오뜨 셀러드 아메리카노
*18시~취침
치킨 피자 케익 팝콘 아메리카노 프랭크햄 콜라
4.오늘 노력하고 잘한점
아침 점심에 적게먹었음
5.식단조절 안하는 날
12/28 , 12/30
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