다이어트 식단
12월 25일( 저녁식사 501kcal)
카@gna7890
- 2022.12.25 18:26
- 20
- 0
저녁 501kcal 18:26
탄수화물(13.4%) 48.50 / 362g
단백질(48.5%) 32.00 / 66g
지방(14.9%) 8.20/ 55g
| 우삼겹 구이 (1개, 130g) | 278kcal |
| 양반현미밥130g (1공기, 130g) | 205kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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