다이어트 식단
12월 26일( 저녁식사 753kcal)
은서야옹
- 2022.12.26 20:53
- 92
- 0
저녁 753kcal 20:50
탄수화물(40.0%) 123.25 / 308g
단백질(55.7%) 31.18 / 56g
지방(32.5%) 15.28/ 47g
| 얼큰 해장파스타 (1회, 220g) | 345kcal |
| 소고기 살치살 (1회, 50g) | 111kcal |
| 숙주볶음 (1회, 100g) | 79kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 40g) | 38kcal |
| 인절미 (1회분, 80g) | 176kcal |
| 방울토마토 (2개, 26g) | 4kcal |
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