다이어트 식단
12월 26일( 저녁식사 208kcal)
헬스뷰티신
- 2022.12.27 07:34
- 52
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저녁 208kcal 09:30
탄수화물(1.3%) 4.34 / 325g
단백질(31.1%) 18.65 / 60g
지방(23.6%) 11.79/ 50g
| 삶은계란 2개 (1회, 110g) | 169kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
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