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다이어트 식단

12월 27일( 점심식사 449kcal)

다신등급

ank11

1
  • 2022.12.27 17:38
  • 24
  • 0
점심 449kcal 01:48
탄수화물(10.7%) 35.37 / 332g
단백질(56.9%) 34.72 / 61g
지방(35.2%) 17.94/ 51g
오트밀
(1회분, 30g)
114kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 저지방
(1컵, 100ml)
42kcal
견과류
(1포, 10g)
52kcal
소불고기
(1/2인분, 100g)
163kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
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