건강하고 요요없는 다이어트하자
2D+5 12월27일 화
레이지홀릭
- 2022.12.27 23:49
- 39
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아 운태기입니다. 운동하기 싫어서 큰일이예요😪
점심은 곤약현미밥에 어제 준비한 밀프렙으로 비빔밥(늦잠 자서 뭘 준비할 시간이 없었어요^^)
저녁은 당근라페 양배추 상추로 비빔미역국수 먹고 뭔가 입이 심심해 단백칩(단백칩 맛나요😊)
글고 맵찔이 아들이 불닭볶음면 먹고 싶다고 사와서
치즈랑 닭다리살 얹어 해줬는데(2개 끓였어요😅)
ㅋㅋㅋㅋ 역시나 맵찔이 중도 포기하셔서 제가 일부 먹었습니다.
내일은 운동 꼭 하자 다짐하면서 이만 정리합니다.
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식단이 다좋다😂😂😂😍👍 먹고싶어요 침나와 운동 아자💪 하기싫을때있죠 전 매일 그런생각 ...ㅋㅋ 그냥하는거죠😄😄😄
운동 퐈이팅 🔥🔥
사진보다보니 침고였어요😄
붉달볶음면 비쥬얼이..👍👍👍
역시나 금손이세요~^^
날이 추워지니 움직이는게 보통일이 아니네요ㅠ
오늘도 화이팅하세요🤗
에이 금손이라기 보단 그냥 요리하는게 크게 어렵지 않은 정도죠. 대신 시판용 소스나 밀프렙 도움을 많이 받지요.