다이어트 식단
12월 28일( 점심식사 1837kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.12.28 14:14
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점심 1837kcal 14:13
탄수화물(70.5%) 240.40 / 341g
단백질(32.1%) 20.20 / 63g
지방(166.5%) 86.60/ 52g
| 노브랜드 바닐라미니웨하스 (3회, 300g) | 1575kcal |
| 김 마른김구이 (10장, 10g) | 30kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
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