다이어트 식단
12월 28일( 저녁식사 333kcal)
가온똑이
- 2022.12.28 18:29
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저녁 333kcal 18:28
탄수화물(12.0%) 36.24 / 302g
단백질(27.1%) 14.88 / 55g
지방(45.7%) 21.03/ 46g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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