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다이어트 식단

12월 29일( 아침식사 725kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2022.12.29 07:44
  • 67
  • 0
아침 725kcal 07:43
탄수화물(33.6%) 114.74 / 341g
단백질(40.6%) 25.60 / 63g
지방(30.0%) 15.61/ 52g
초정 탄산수
(1병, 500ml)
 0kcal
[남양] 불가리스 사과
(1병, 150ml)
 135kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
호밀빵
(1.5회, 105g)
 277kcal
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