다이어트 일기
2022년9월 체중변화(한달)
다이어터하히
- 2022.12.29 08:15
- 863
- 12
건강이 너무 안좋아져서 다이어트를 시작했어요!
간헐적단식 16시간 공복 8시간
하루에 한끼는 일반식 한끼는 조금간단하게 챙겨먹었습니당!
9월은 운동은 하지않았어요.
일주일에 한두번은 치팅데이가 있었어요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
간혈적단식이 답이군요
와 운동없이 대단하세요
🙌🔥🔥🔥👍👍
👏
할수있다~아자아자~홧팅요^^
👍
화이팅!!
응원합니다!
응원해요.
👏