다이어트 식단
12월 29일( 저녁식사 387kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.12.29 19:42
- 103
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저녁 387kcal 15:37
탄수화물(20.9%) 71.32 / 341g
단백질(15.4%) 9.70 / 63g
지방(13.5%) 7.01/ 52g
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 사과 (2회, 200g) | 114kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1.5조각, 45g) | 105kcal |
| 스콘 (1인분, 42g) | 148kcal |
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