• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

한달 정도 몸무게 변화

다신등급

동굴비

  • 2022.12.30 04:12
  • 1,116
  • 16

시작체중 88.6키로

운동 주 6회 웨이트 1시간 30분정도
하루 섭취 칼로리 2000칼로리
월 가슴 삼두
화 등 이두
수 하체 앞다리
목 어깨
금 상체
토 하체 뒷다리 엉덩이
일 등산 이나 유산소(천국의 계단)

이번주는 1900정도로 맞춰 먹고 있네요
여름의 핫바디 위해서 정진!

한달 정도 몸무게 변화

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

12월 29일( 아침식사 219kcal)

2022.12.30 조회수 : 38
다음글

30일 애플힙18일차 성공!

2022.12.30 조회수 : 28
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기