다이어트 식단
12월 30일( 아침식사 142kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.12.30 08:07
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아침 142kcal 08:07
탄수화물(7.5%) 25.25 / 335g
단백질(10.0%) 6.13 / 61g
지방(3.7%) 1.87/ 51g
| 배추된장국 (1/2인분, 100g) | 53kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
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