간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
30일차
한달에1kg
- 2022.12.30 18:29
- 65
- 3
아침에 몸무게 다시 50찍었네요
점심에 친구 만나서 돈가스 해문라멘 2개시켜 반나눠먹고 음료와 소금빵한개 다먹어 버렸어요
대신 저녁은 출근전 계란2개 삶아 먹고 가려구요
출근막날이라 너무좋네요 하루만 일하면 조가 바뀌어요
내일 몸무게는 패스
연말 다들 행복하세요
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친구와 즐거운 시간 보내셨네요ㅎㅎ
소금빵은 어떤 맛일까 궁금하네요ㅎ
행복한 연말 되세요~^^
저도 말로만듣던 소금빵인데 쫀득하고 고소했어요
한달에1kg ㅎㅎ
저도 한번 먹어봐야겠어요ㅎㅎ