다이어트 식단
01월 01일(오후간식 401kcal)
말리는시누이
- 2023.01.01 17:27
- 37
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그릭데이 너무 맛있어요 파예 함 사봤다가 그릭데이만 미친듯 그리워함😂
오후간식 401kcal 17:00
탄수화물(11.8%) 45.21 / 383g
단백질(43.2%) 30.22 / 70g
지방(26.7%) 15.46/ 58g
| 딸기 (1회, 62g) | 16kcal |
| 황금향 (1회, 24g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 91g) | 12kcal |
| (그릭데이) 시그니처 (1회, 100g) | 160kcal |
| 브로드카세 통밀빵 (1회, 44g) | 105kcal |
| 양배추 (0.3회, 30g) | 7kcal |
| 케일 (1회분, 10g) | 2kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
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