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다이어트 식단

01월 02일( 저녁식사 263kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.01.02 20:34
  • 16
  • 0
저녁 263kcal 20:33
탄수화물(8.7%) 29.16 / 334g
단백질(39.2%) 23.91 / 61g
지방(8.5%) 4.33/ 51g
코다리조림
(1인분, 150g)
 164kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
 22kcal
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